外阴瘙痒要留意哪些

　　外阴瘙痒是外阴各种不同病变所惹起的一种病症，但也可发作于外阴完整正常者，普通多见于中年妇女，当瘙痒加重时，患者多坐卧不安，致使影响生活和工作，那么，外阴瘙痒要留意哪些?

　　外阴瘙痒要留意哪些?

　　1、平常穿的衣服尽量宽松透气、舒适柔软，还能吸湿，最好穿那种全棉的内衣裤、或是腈纶等化纤制品的内衣裤。

　　2、女性的外阴有自洁作用，每周只洗两三次就行，平常用温水清洗就能够。清洗时最好不要用肥皂、盐水或任何洗濯剂，由于药剂中含有碱性成分，过份地清洗消毒，反而会使外阴的菌群失调，招致部分发炎，使瘙痒的水平更为严重。

　　3、在家里可用叠厚的冷毛巾湿敷外阴，每隔3分钟就把毛巾清洗一次，不要使它变热。

　　4、运用卫生纸要留意办法正确，尽量坚持干爽。

　　5、留意月经期卫生，运用合格的卫生巾。

　　6、防止用手搔抓、热水烫洗等刺激，避免继发感染，以免加重部分病症。

　　7、不要穿丁字裤，紧身的尼龙裤，或是那种比拟奇异的内裤，要多穿宽松透气的裤、裙，防止衣着紧身兜裆裤、连裤袜。防止食用辛辣刺激食物，多吃蔬菜，坚持大便通畅。

　　8、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易惹起过敏的药物。

　　很多女性朋友们被外阴瘙痒所搅扰，所以定期的妇科体检，尤为重要，一定要仔细呵护本人的身体，不要无视本人的安康。